プロフィール

車谷 美希恵

kurumaya mikie

・看護師 産婦人科(武蔵小杉レディースクリニック勤務)
・産婦人科パーソナルエジュケーター・
・ベアフットトレイナー
・フランクリンメソッド レベル3エジュケーター

30数年前に看護師になり、日赤医療センター産婦人科病棟5年間勤務後、内科、外科、皮膚科、小児科のクリニックで不妊~在宅看取りの外来看護に携わりました。

現在産婦人科クリニック勤務のほか、自宅スタジオや地域でリズミカルボディ®トリートメント、マタニティタッチ®、フランクリンメソッドワークショップ、マタニティ講座、産後のママクラス、足育講座、更年期講座等々女性の快適な身体作りのご提案を行っています

2010年から、病気になる前に何かできないかと、自然療法学校にてアロマテラピーやオイルトリートメント、マタニティ、女性ホルモンの自然の変化に応じた日常生活ケア(リズミカルボディ®)、ボディワーク(ピラティスやヨガ等々)を学び始めました。

リズミカルボディ®で日常生活のケアが沢山あることを知り、実践していくことで、生理痛や坐骨神経痛が楽になり、身体が代わり始めました。
その後フランクリンメソッドと出会い、自身の生理痛やPMS、坐骨神経痛が治り、体の動きと意識が変わることで人生が大きく変わることを実感し、その後不登校の子育ても楽しむことができました。

クリニックでは生理周期に伴う不調(生理痛、排卵痛、PMS、PMDD、生理不順、不正出血)、更年期の症状、妊娠したい方、尿もれ、子宮脱などなど、たくさんの悩める女性が来院されます。
そんな時は、まずは女性のライフステージや、ホルモンの自然なリズム、本来の身体の機能を知ってもらうこと、一人一人の症状に合わせた日常生活の改善方法(生活リズム、冷え対策、食事、スキンケア、姿勢や歩き方、呼吸の仕方、意識の変え方など)の提案をしています。

 自分の身体が立体でイメージできることで動きが変化していくこと、動きが変わると意識も変わることをお伝えしています。

2019年からボルダリングやスラックライン、山歩きを趣味に身体の使い方を探求中

【資格】
・看護師(1988年取得)
・Franklin Method Educator(Level3)
・アロマテラピーアドバイザー
・マタニティタッチ®プラクティショナー
・リズミカルボディ®セラピスト
・マタニティーヨーガインネストラクター
・ホリスティック医学協会専門会員
・足育士®︎

【勤務歴】
・日赤医療センター産婦人科勤務
・目黒東口クリニック(診療科にこだわらない地域医療クリニックで在宅往診から生活習慣 病、アトピー性皮膚炎、不眠症など多くの患者さんの運動、生活指導に携わる)
・育良クリニック(産婦人科)
・武蔵小杉レディースクリニック

【受講歴】
2014年 5月 ピラティスマットインストラクタートレーナー終了
2015年11月 フランクリンメソッド レベル1認定エジュケーター認定
2016年11月 フランクリンメソッド レベル2認定エジュケーター認定
2017年11月 フランクリンメソッド レベル3認定エジュケーター認定

2019年4月アナトミートレイン解剖クラス終了(アメリカ、ボルダー)
    5月アナトミートレイン・ストラクチュラルインテグレーショファンクション終了
    7月イマキュレートダイセクション下肢終了
2020年 腰痛のオンライン解決法
    アナトミーエンジェル骨盤底の健康(Drキャシー・デゥーリー)
2020年7月ホリスティック医学協会専門会員 基礎講座終了
2021年2月ホリスティックインストラクター研修会終了
     ヒトという動物のための健康な動き(トッドハーグローブ)
     姿勢は反射作用である:ティムアンダーソンとの語らい 
     アナトミーエンジェル呼吸のメディテーション
     アナトミーエンジェル前庭系を理解する
     アナトミーエンジェル更年期を理解する
2022年4月 谷野塾 足育士®︎講座受講
2023年3月 アナトミーエンジエル顎関節を理解する
      膝の痛みの問題を解決する
2023年6月 オリジナルストレングスプレスリセット受講
2023年8月 自律神経系の神経系の関わりを理解する:調整装置を修復する
      Kinetikos ポッドキャスト出演
2023年12月 オリジナルストレングス 日々研鑽:強さの構築方法

2017年2月~フランクリンメソッドの同期で理学療法士の種井美緒と「Franklin Method for Women」を結成、『女性の為のフランクリンメソッド』のワークショップ活動を始める。

アロマテラピーアドバイザー、マットピラティストレーナー、リズミカルボディ®セラピスト、マタニティタッチ®プラクティショナー、マタニティーヨーガインストラクター